Du Microtraumatisme à la guérison. Hypnose, EMDR...

Passés et lointains, parfois anodins voire ridicules, les micro traumatismes sont présents comme s'ils venaient d'arriver. Douloureusement et insidieusement, ils influent sur notre physique et notre psychisme

On ne peut, à ce jour, répondre précisément à cette question, on ne peut qu'en constater son efficacité.

Il se peut toute fois que cela viennent du fait qu'un maximum de canaux sensoriels soient sollicitées. De cette manière, le sujet peut trouver plus facilement en lui-même les ressources nécessaires pour limiter l'impact du traumatisme.

Le mouvement des yeux a pour effet d'activer toutes les parties du cerveau et fournit au sujet de nouvelles ressources émotives et cognitives.
Lors du choc traumatique, le processus de traitement de l'information est " gelé ", comme peut l'être le corps qui se paralyse momentanément ou le regard qui se fige. C'est un peu comme si le temps cérébral s'arrêtait là. La scène traumatique passe et repasse en boucle avec son cortège d'émotions et de sensations.

Le mouvement alternatif des yeux semble relancer le traitement de l'information, permettant à l'individu de dépasser la phase traumatique, d'en modifier sa perception et de puiser de nouvelles ressources dans sa réalité présente, dans sa propre capacité de faire des choix.

Intégration par les Mouvements Oculaires

Danie BEAULIEU. Manuel pratique de la thérapie IMO

Cette pratique permet d'activer les réseaux neurologiques inconscients. Au lieu de s’en tenir à un échange verbal à long terme, à l’instar des thérapies traditionnelles cognitives, le patient refait l'expérience de son traumatisme initial, avec tous les souvenirs multisensoriels associés, et peut l'intégrer à son vécu.

EMDR - ABC de l'EMDR


La thérapie des émotions
Sophie Madoun
Dr Danielle Dumonteil

Tout au long de notre vie, nous subissons des évènements traumatisants: maladie, deuil, accident... S'en suivent stress, angoisse, dépression.