L’histoire de l’IMO / EMI
L’IMO a vu le jour en 1989, aux États-Unis, grâce aux travaux de Connirae et Steve Andreas, deux figures de la psychologie issus de Boulder, dans le Colorado. Leur approche repose sur l’idée que les mouvements oculaires, lorsqu’ils sont guidés de façon spécifique, permettent de faciliter l’accès à certains types d’informations stockées dans la mémoire.
Par la suite, la psychologue québécoise Danie Beaulieu a largement contribué au développement et à la diffusion de cette méthode. Elle a affiné la pratique, l’a enrichie de protocoles précis et a surtout rédigé l’ouvrage de référence qui reste, aujourd’hui encore, une base incontournable pour les praticiens souhaitant se former à cette approche.
Par la suite, la psychologue québécoise Danie Beaulieu a largement contribué au développement et à la diffusion de cette méthode. Elle a affiné la pratique, l’a enrichie de protocoles précis et a surtout rédigé l’ouvrage de référence qui reste, aujourd’hui encore, une base incontournable pour les praticiens souhaitant se former à cette approche.
L’histoire de l’EMDR
Deux ans plus tôt, en 1987, c’est la psychologue américaine Francine Shapiro qui pose les fondations de ce qui allait devenir l’EMDR. L’histoire est singulière : alors qu’elle traversait une période difficile et ruminait des pensées négatives lors d’une promenade, elle remarqua que ses émotions semblaient perdre de leur intensité quand ses yeux se déplaçaient rapidement de gauche à droite.
Intriguée par ce phénomène, elle entreprit des recherches plus poussées. Progressivement, elle constata que la stimulation bilatérale des mouvements oculaires pouvait réellement désamorcer la charge émotionnelle liée aux souvenirs douloureux. Elle décida d’en faire le cœur de sa thèse de doctorat, posant ainsi les bases scientifiques de l’EMDR.
Depuis, la méthode a connu une diffusion mondiale et bénéficie aujourd’hui d’une reconnaissance institutionnelle : elle est recommandée par l’OMS et plusieurs instances de santé publique pour le traitement du stress post-traumatique.
Deux approches nées presque simultanément.
Nées à deux ans d’intervalle seulement, l’EMDR et l’IMO témoignent de la même intuition : les mouvements oculaires peuvent devenir un outil thérapeutique puissant pour revisiter et retraiter des souvenirs traumatisants.
Si leurs créateurs et leurs modalités diffèrent, elles participent toutes deux à enrichir le champ de la psychotraumatologie, en offrant aux patients de nouvelles voies de soulagement.
Intriguée par ce phénomène, elle entreprit des recherches plus poussées. Progressivement, elle constata que la stimulation bilatérale des mouvements oculaires pouvait réellement désamorcer la charge émotionnelle liée aux souvenirs douloureux. Elle décida d’en faire le cœur de sa thèse de doctorat, posant ainsi les bases scientifiques de l’EMDR.
Depuis, la méthode a connu une diffusion mondiale et bénéficie aujourd’hui d’une reconnaissance institutionnelle : elle est recommandée par l’OMS et plusieurs instances de santé publique pour le traitement du stress post-traumatique.
Deux approches nées presque simultanément.
Nées à deux ans d’intervalle seulement, l’EMDR et l’IMO témoignent de la même intuition : les mouvements oculaires peuvent devenir un outil thérapeutique puissant pour revisiter et retraiter des souvenirs traumatisants.
Si leurs créateurs et leurs modalités diffèrent, elles participent toutes deux à enrichir le champ de la psychotraumatologie, en offrant aux patients de nouvelles voies de soulagement.
Valérie TOUATI
Ostéopathe DO,
Hypnose Thérapeutique et Médicale,
Praticienne EMDR-IMO Certifiée par France EMDR-IMO ®.
Lire l'article de Valérie TOUATI, Hypnothérapeute et Ostéopathe à Paris, sur Hypnose et troubles de la fécondité...
https://hypnose-osteo-pma.fr/
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